بهداشت
صدا و تارهای صوتی خواننده شامل حذف موارد نادرست استفاده کردن از صدا،
بهداشت غذایی، حفظ رطوبت حنجره، رعایت سلامت جسمانی و روحی و .... می باشد
که برای داشتن یک صدای سالم و طبیعی ضروری هستند. بهداشت صوتی برای
گویندگان، امری حیاتی است. برای داشتن یک صدای سالم و طبیعی باید این اصول را رعایت کنیم: 1- حذف موارد استفاده نادرست از صدا: مواردی وجود دارند که اگر در افراد به
صورت عادت درآیند و جزو رفتارهای روزمره گردند باعث می شود حنجره و تارهای
صوتی آسیب ببیند و فرد دچار اختلال صدا گردد.
چند نکته پیرامون کوک سنتور
1- پیشنهاد میشود ابتدا سیمهای سفید را کوک کنید سپس به سراغ سیمهای زرد
بروید. به این خاطر که سیمهای سفید از مقاومت بالاتری برخوردار هستند و
احتمال پاره شدن آنها نسبت به سیمهای زرد کمتر است تا زمانی که دست شما
آشنایی مختصری با انجام عملیات کوک پیدا کند.
شروع کوک سنتور
1-سنتور را به حالت مایل بچرخانید بطوریکه گوشیهای سنتور درست مقابل دست
راست شما قرار گیرند تا به آنها کاملاً مسلط باشید.
2-تیونر را روی میز قرار دهید بطوریکه صفحه ی آن مقابل دید شما باشد.
3-کلید کوک سنتور را در دست راست بگیرید.
4- دم مضراب را مطابق شکل، در دست چپ نگه دارید.
مثال 1: فرض کنید می خواهیم نت سل سیمهای سفید را کوک کنیم.
نتها به زبان لاتین عبارتند از : دو C - ر D - می E - فا F -
سل G - لا A - سی B برای کوک سنتور با تیونر به چند علامت نیاز دارید:
بکار : محل اصلی نُت
بِمُل: نیم پرده (2/1) پائین تر از جای اصلی
کُرُن: ربع (4/1) پرده پائین تر از جای اصلی
دیِز: نیم پرده بالاتر از جای اصلی نت
چند راه ممکن برای تعلیم کوک ساز به هنرجویان سنتور:
1- آموزش کوک سنتور به طریقه ی سنتی(با تکیه بر گوش): کار و تمرین بر
روی اصوات تا گوش هنرجو قادر به تشخیص صدای درست شود. این روش البته مستلزم
صرف وقت زیادی است و کار و انرژی فراوان را هم از طرف معلم و هم از طرف
شاگرد نیاز دارد.
با توجه به این که می دانیم معمولا ساعات کلاس موسیقی به طور میانگین نیم
ساعت است. چگونه تدریس هم فن سنتور و هم کوک آن در این زمان میسر است ؟ یا
اینکه معلم با صرف وقتی اضافه تر از آن نیم ساعت طریقه ی کوک کردن را به
هنرجو تدریس کند که در نتیجه تحمیل هزینه ی اضافی خواه یا نا خواه بر دوش
هنرجو خواهد بود.
در اینجا برای راحتی در درک کوک های مختلف و اختلاف آنها با یکدیگر مبنای کوک دستگاه شور فرض می شود و اختلافی که در دستگاه های دیگر در مقایسه با شور دارند توضیح داده می شوند.